凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音 11:28-30 和合本)

以前读这段经文，感觉主耶稣是可以托付重担，帮助我们分担忧愁的救主。但听了这周牧师的讲道，我才意识到主不仅仅是帮我们承担，更是提醒我们要认清哪些是我们该担的，哪些是不该担的包袱。对于不该担的，我们应当勇于放下，而不是为了面子，甚至是潜意识里已经把这包袱作为自我认同的一部分，挑的理所当然。人家问起来，还会自我感觉良好，“没有啊，我没什么问题啊，过得好着呢！”而事实上，我们每个人都有包袱，只是难于承认它。亲爱的弟兄姊妹们，别被包袱的样子骗了，无论她长得有多好看多光鲜，无用的包袱只会妨碍我们奔向主的脚步。比起其他人的评价，我们生命的成长更重要。比起世上的虚名，我们的自由更重要。

就要脱去你们从前行为上的旧人，这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的；又要将你们的心志改换一新，(以弗所书 4:22-23 和合本)

求主用真理更新我们的意念，也帮助我们找回那不该丢失的真相。很多事情靠我们自己做不到，靠着您，一切都可行。求主保守和带领，因为您是独行奇事的神！