这几天感觉很挫败，因为工作上的沟通接连不是很顺利，让我开始怀疑自己的沟通能力甚至到人际交往问题。

心上总像积压了点小碎石，我想交托给神，却不知道从何下手。

晚上睡前例行在群里跟随F进行晚祷，忽然想到就这个问题去请教她（F就是我之前分享的十几年前在我心中浇灌信仰种子，而这次又特别幸运在基督中重聚的姐妹）。

果然F真的是有满满的恩膏，她的每句话都有从神而出的大智慧。

她说：亲爱的先不要论断自己💗你可以试着问问主，从他的角度是怎么看待这件事情的。拿掉加在自己身上的哈哈镜 然后再去看圣经，可能就会知道什么该说 什么不该说 什么该做什么不该做，当然之后也未必就能事事如意，但是起码内疚感没那么容易侵入你里面了。

我忽然有一种浑身豁然开朗的感觉，从后背有温暖的感觉蔓延开。

原来我一直看圣经，看到 “不要论断”，我一直都在劝诫自己努力向这个方向前进，但我一直都以为这句话仅代表“不要论断别人”，唯独啊，我忘了一句最最重要的，“不要论断自己”。

我们是天父按他的样式造出来的，我们每个人在天父眼里都有属于自己的模样，是真实的，没有扭曲的，as it is的。

那为什么我们常常要用属世的眼光去给自己带上哈哈镜呢？这哈哈镜有时狂妄、有时自卑，但这并不是我们真实的模样呀，并不是我们在上帝眼中，原原本本的我们应该有的样子。

这么一想，瞬间感觉心上的那些小石头被碎走了（脑补了肾结石患者的体外碎石步骤），整个人轻松了不少。

亲爱的弟兄姐妹们，如果你们也曾或不自觉地论断自己，请记得问问主，你们本来的模样，愿主保守我们，都能摘掉自己戴在身上的哈哈镜，还原我们在主眼中，原本的模样，阿门。